Simptomi, preprečevanje in zdravljenje hondroze vratne hrbtenice

Danes takšna bolezen, kot je osteohondroza prsnega koša in vratne hrbtenice, velja za dokaj pogosto bolezen med ljudmi različnih starosti.

Neaktivni življenjski slog, neprimerna drža in nošenje neprijetnih čevljev lahko privedejo do precej resne bolezni, ki jo je v začetnih fazah skoraj nemogoče diagnosticirati.

Značilnosti osteohondroze prsne hrbtenice

Osteohondroza prsne hrbtenice, ki jo najpogosteje imenujemo torakalna hondroza, je bolezen medvretenčnih ploščic prsne hrbtenice. Tudi torakalna osteohondroza se imenuje "kameleon", saj simptomov ne odkrijemo takoj in jih lahko zamenjamo za popolnoma drugačno bolezen.

Najpogosteje se bolezen pojavi zaradi presnovnih motenj in pretiranega stresa na medvretenčne ploščice. Torakalna hondroza moti normalno delovanje medvretenčne ploščice.

Za razliko od drugih vrst je osteohondroza v prsnem košu manj izrazita in ima naslednje simptome:

• Boleče bolečine v prsih,slabše ponoči, pa tudi z ostrimi zavoji ali podhladitvijo.
• Bolečina med lopaticamaz ostrim dvigom okončine ali ostrimi ovinki.
• Ostra bolečina pri vzdihovanjuin stiskanje v prsih.

Zgornji simptomi se nanašajo na začetno stopnjo bolezni.

Pri podaljšanem poteku brez zdravniškega posega se lahko pojavijo naslednji simptomi:

• Otrplost na majhnih predelih kože.
• Srbenje ali pekoč občutek v nogah.
• Močno luščenje kože.
• Blage bolečine v grlu ali požiralniku.
• Slabo delovanje prebavil.

Osteohondroza vratne hrbtenice

Osteohondroza vratne hrbtenice ali cervikalna hondroza je bolezen, ki oslabi medvretenčne ploščice, kar povzroči spremembo strukture samih diskov in vratnih sklepov. Živčni konci se lahko vnamejo in jih stisnejo destruktivne medvretenčne ploščice.

V skladu z Mednarodno klasifikacijo bolezni (ICD-10) ima kodo M42. 02.

Za bolezen so značilni naslednji občutki bolečine:

• Periodični glavoboli.
• Občasno boleče bolečine v vratu, hrbtu, ramenih.
• Kratkotrajna okvara vida.
• Zmanjšanje občutljivosti ovratnika.

Simptomi cervikalne hondroze

Za drugo stopnjo je značilen pojav majhnih kile hrbtenice in naslednji simptomi:

• Bolečina v vratni hrbtenici, hudo hruščanje ob ostrem obračanju glave.
• Periodična izguba občutka v rokah in ramenih.
• Okvara vida in ponavljajoče se zvonjenje v ušesih, težave s spanjem.
• odrevenelost obraza in vratu, oslabelost zgornjih okončin.
• Periodična ostra bolečina v lopaticah.

Tretjo stopnjo cervikalne osteohondroze je težko zdraviti. Medvretenčna kila se poveča v velikosti, pride do deformacije hrbtenice.

V tretji fazi se bodo pojavili naslednji simptomi:

• Hude bolečine v vratu in srcu.
• Izguba občutljivosti na lasišču, rokah, ramenih.
• Paraliza zgornjih okončin.
• Kila vratnih vretenc.

Za četrto stopnjo je značilno poslabšanje vseh zgoraj navedenih simptomov.

Simptomi cervikotorakalne osteohondroze

Dokaj pogosta bolezen, ki takoj prizadene vratni in prsni predel. Začne se lahko v popolnoma kateri koli starosti zaradi poškodb hrbta, sedečega načina življenja in prekomerne telesne teže. Pomembno vlogo imajo dedni dejavniki in delo v nevarni proizvodnji (pretirane vibracije).

V skladu z ICD-10 ima ta vrsta osteohondroze oznako M 42. 02.

Simptomi cervikotorakalne osteohondroze vključujejo:

• Nenadna omotica.
• Boleče bolečine v vratu in ramenih.
• Bolečina v desnem hipohondriju.
• Padec krvnega tlaka in tahikardija.

Osteohondroza z radikularnim sindromom

Bolezen je dobila ime zaradi motenj v koreninah medvretenčnih živcev.

Ko so prizadete korenine, se razvijejo številni precej neurejeni simptomi, vključno z ostrimi bolečinami, ki strelijo v ledvenem delu in vratu.

Simptomi vključujejo tudi:

• Kratkotrajna izguba sposobnosti za izvajanje kakršnih koli gibov.
• Izguba občutka v okončinah.
• Mišična hipotrofija.
• Spremembe nevroloških refleksov (zaznane na pregledu pri nevrologu).

Naslednji dejavniki so povezani s pojavom radikularnega sindroma:

• Neenakomerna obremenitev hrbtenice pri prekomerni teži, nosečnosti, neudobnih čevljih.
• Asimetrija spodnjih okončin, ploska stopala.
• Poškodbe, ostre obremenitve hrbtenice.

Če bolezen odkrijemo v zgodnji fazi, kirurški poseg ni potreben.

Vzroki za osteohondrozo materničnega vratu

Glavni razlogi za razvoj osteohondroze:

• Težka in sedeča naloga, sedeči način življenja.
• Prejšnje poškodbe hrbtenice in ukrivljenost hrbtenice.
• Stres in živčni napor.
• Pomanjkanje telesne pripravljenosti.
• Pomanjkanje zdrave prehrane.

Stopnje osteohondroze prsnega koša in materničnega vratu

Za razvoj cervikalne osteohondroze so značilne naslednje stopnje bolezni:

• Za prvo stopnjoznačilne so spremembe medvretenčnih ploščic. Spremembe se začnejo pojavljati zaradi izginotja zalog tekočine iz jedra medvretenčnih ploščic. Bolečine še ni opaziti.
• V drugi fazimedvretenčne ploščice postanejo bolj ravne. Posledično pride do močnih obremenitev vezi in mišic, ki zaradi nenehno močne obremenitve začnejo otrplo. Značilna je stalna vrtoglavica.
• Za tretjo stopnjoso značilne pomembne spremembe v kostnih in hrustančnih tkivih, pojav artroze.
• IV. stopnjoje značilen pojav kostnih izrastkov na vretencih.

Diagnostika

Za diagnozo osteohondroze je prvi korak popoln pregled hrbtenice. Znake osteohondroze v začetni fazi lahko zamenjamo s številnimi drugimi boleznimi. Diagnostiko mora izvesti visoko usposobljen strokovnjak.

Za diagnozo bolezni se morate obrniti na lečečega zdravnika, ki vas bo napotil k specialistu ožjega profila. Prej ko bolnik poišče zdravniško pomoč, hitrejše in varnejše bo zdravljenje.

Pravzaprav osteohondroze ne zdravi en strokovnjak, temveč več:

• Radiolog.Po prejemu rezultatov rentgenskega slikanja bo slika bolezni jasnejša.
• Kiropraktik. Določi natančno lokacijo in stopnjo bolezni.
• Zdravnik je osteopatij.Metoda zdravljenja je zelo podobna manualni terapiji.
• Zdravnik - nevropatolog.Osteohondroza je tesno povezana z boleznimi živčnega sistema. Zdravnik bo pomagal pri zdravljenju bolezni, tako v prvi kot v drugi fazi.
• Zdravnik - fizioterapevt.Je specialist za fizioterapevtske vaje. Fizična vzgoja pomaga le v zgodnjih fazah bolezni.

Ostro poslabšanje bolezni se šteje za precej pogosto. V takih primerih se morate nemudoma posvetovati z nevrologom. Osteohondroza cervikalne, prsne in ledvene predele je tesno povezana z živčnimi boleznimi. Nevrolog bo predpisal potek posebnih zdravil za lajšanje bolečin.

Osteohondroza med nosečnostjo in dojenjem pri ženskah

Osteohondroza med nosečnostjo je pogost pojav, saj se med nosečnostjo ženska močno preoblikuje in zelo močno obremeni celotno telo. Bolezen na plodu sicer nima nobenega učinka, med porodom pa lahko povzroči številne resne težave.

In tudi obdobje dojenja je priporočljivo, da ga zdravnik opazuje in nosi korekturne steznike, da zmanjša napetost hrbtenice.

Vzroki za osteohondrozo med nosečnostjo vključujejo:

• Povečanje telesne mase in močan stres na hrbtenici ter nošenje neudobnih čevljev.
• Pritisk maternice na sosednje organe.
• Sprememba hormonske ravni.
• Pomanjkanje koristnih vitaminov in mineralov.
• Pomanjkanje počitka in spanja, različne vrste stresa.

Za preprečitev bolezni se morate ob prvih motečih znakih posvetovati z zdravnikom. Ne smete čakati na konec nosečnosti. Po porodu lahko bolezen napreduje in ozdraviti jo bo veliko težje.

Če se odkrije bolezen, se nosečnici dodeli prenatalni povoj, tečaj vitaminov in mineralov ter posebna gimnastika.

Prva pomoč pri poslabšanju osteohondroze doma

Trajanje poslabšanja je odvisno od vrste in stopnje zanemarjanja bolezni. Najpogosteje poslabšanje lahko traja od 1 tedna do 1 meseca.

Pozor! V primeru poslabšanja bolezni je prepovedano: ogrevanje v kopeli ali katero koli drugo ogrevanje, masaža in samozdravljenje.

Če pride do nenadnega napada, morate pred prihodom zdravnikov narediti naslednje:

1. Pacientu zagotovite čim več počitka.
2. Če je mogoče, položite bolnika na trdno podlago.
3. Na prizadeto območje nanesite hladen obkladek.
4. Na obolelo mesto nanesite protivnetno mazilo.

Če je obisk strokovnjaka v bližnji prihodnosti nemogoč, se morate zateči k naslednjim ukrepom:

• Vzemite si toplo, sproščujoče prho.
• Ne delajte nenadnih gibov.
• Ne dvigujte uteži.
• Da se izognete nadaljnjemu stiskanju, naj bo vrat v miru.

Dorsago in dorsalgija

Dorsagoje ime enega od simptomov vnetja prsne hrbtenice. Za Dorsago so značilne ostre bolečine v predelu srca, najpogosteje se pojavijo pri ljudeh, ki opravljajo monotono sedeče delo ali po daljšem bivanju v neprijetnem položaju. Pri nenadnem gibanju so možne kratkotrajne težave z dihanjem.

Dorzalgijaje bolečinski sindrom, ki se pojavi z močnim poslabšanjem bolezni in traja približno 2 tedna. Pri dorsalgiji se občutki bolečine postopoma povečujejo. Bolečina je še posebej močna pri upogibanju naprej ali globokem dihanju. Najpogosteje se vlečne bolečine pojavijo na območju lopatic, ledvenega dela.

Metode za zdravljenje cervikalne in prsne osteohondroze

V primeru bolezni se uporabljajo različne metode zdravljenja osteohondroze.

Za najpogostejše velja:

• Fizioterapija- parafinski obkladki, magnetna terapija, laserska terapija.
• Terapevtska vadbagimnastika in masaža.
• Refleksoterapija- zdravljenje se izvaja z iglami, ki delujejo na prizadeta območja. Pred začetkom zdravljenja se je treba posvetovati s strokovnjakom, saj obstaja več kontraindikacij.
• Ljudska zdravilain prehrana.
• Zdravilo- predpiše se le po popolnem pregledu pri specialistu.

Zdravilo

Za lajšanje bolečin v hrbtenici zdravniki najpogosteje predpišejo zdravila. Ko je stopnja napredovala, zdravila za kratek čas lajšajo bolečino. Zato za lajšanje bolečin in nadaljnje vnetje zdravniki predpisujejo nesteroidna protivnetna zdravila v obliki tablet ali kapsul.

Hondoprotektorji- druga vrsta zdravil, predpisanih za osteohondrozo. Pripravki so namenjeni zaščiti in krepitvi kostnega in hrustančnega tkiva pred uničenjem.

V primeru močnega vnetnega procesa, ki se pojavi v mišičnem tkivu, bodo bolniku predpisana zdravila za lajšanje mišičnih krčev.

Odmerjanje mora določiti lečeči zdravnik. Potek jemanja zdravil ni daljši od 3 tednov.

Ena izmed učinkovitih metod zdravljenja z zdravili je tudi uporaba injekcij, ki lahko lajšajo bolečino.

Pritrdilna sredstva

V primeru zapletenega zdravljenja se lahko bolniku predpiše nošenje posebnih steznikov in povojev.

Vaje za osteohondrozo

Vaje, predpisane v sobi za fizioterapijo, lahko ne samo lajšajo bolečine, ampak tudi krepijo mišice hrbtenice, kar še dodatno preprečuje razvoj vseh vrst zapletov. In tudi po več tečajih fizioterapevtskih vaj se postava znatno izboljša.

Znani zdravnik Bubnovsky je razvil sklop vaj za zdravljenje osteohondroze, ki jih lahko uporabljate doma.

Najpogostejše vaje so:

• Hodite, gladko dvignite roke in noge.
• Vrtenje ramen v različnih smereh, prinašanje in iztegovanje lopatic.
• Počasna glava se upogne vstran.
• Raztezne vaje za mišice hrbtenice in vratu.
• Upogib rok in nog.

Pri cervikalni osteohondrozi je prepovedano vrtenje glave, saj je mogoče povzročiti zaplet bolezni.

Fizioterapevtske obravnave

Fizioterapija je namenjena predvsem zmanjšanju bolečin v hrbtenici. Postopek izboljša prekrvavitev, obogati mišice s kisikom.

Danes so najpogostejši fizioterapevtski postopki:

• Masaža z vibracijami- pomaga se znebiti stisnjenih živcev v medvretenčnih ploščicah. Kontraindikacija - nosečnost, visok krvni tlak.
• Akupunktura- lajša bolečino. Prav tako pomaga sprostiti hrbtne mišice. Kontraindikacija je epilepsija.
• Elektroterapija- metoda je sestavljena iz uporabe šibkega učinka toka na prizadeta območja hrbtenice. Kontraindikacija je prisotnost bolezni srca.
• Ultravijolično- telo obogati z vitaminom D, zaradi česar se kalcij hitreje absorbira. Na prizadeti predel deluje tudi protivnetno. Kontraindikacija za postopek je prisotnost krvnih bolezni, alergijskih reakcij na koži, raka.

Zdravljenje osteohondroze z ljudskimi zdravili

Pri kompleksnem zdravljenju bolezni nekateri zdravniki priporočajo tudi uporabo ljudskih zdravil za odpravo bolezni. Pri kompleksnem zdravljenju je še posebej pomembno upoštevati pravilen odmerek in način zdravljenja.

Ljudska zdravila za domačo uporabo lajšajo bolečine v predelu mišic in sklepov ter obnavljajo gibljivost sklepov:

• Mazilo iz jelke in terpentina.150g. stopite vse maščobe živalskega izvora v vodni kopeli 1 žlica. jelkovo olje in terpentin. Po 20 minutah mazilo odstranite z ognja, pustite, da se ohladi in nanesite izključno na prizadeta območja hrbtenice.
• Gorčični obkladek.Gorčični prah, vodko in kafrski alkohol združite v enakih količinah. Po dobro premešanju dodamo 4 beljake. Pustite, da se mešanica kuha 4 ure. Na prizadeta mesta nanesite obkladek.
• Terpentinska kopel.Vialo z raztopino temeljito pretresite. Nato v toplo kopel vlijemo 5 ml emulzije. V nadaljnjih časih lahko raztopino povečamo na 10-15 ml. V taki kopeli morate preživeti 20 minut. Temperatura vode ne sme presegati 40 stopinj. Prav tako je treba zagotoviti, da voda ne doseže območja srca.

Metoda zdravljenja osteohondroze po Valentinu Dikul

Ta tehnika je zelo pogosta pri zdravljenju bolezni. Valentin Ivanovič Dikul je najprej preizkusil svojo metodo na sebi. Dikulova tehnika je indicirana za bolezni hrbtenice in medvretenčne kile.

Med vadbo je treba upoštevati naslednja načela:

• Upoštevanje vrstnega reda vaj.
• Telo postopoma obremenjujte z vadbo.
• Redna izvedba.
• Izključite hitre vaje, tehnika vključuje gladke in počasne gibe.

Načela prehrane pri osteohondrozi

V primeru kompleksnega zdravljenja je treba upoštevati posebno prehrano, ki vključuje:

• Pitje veliko vode.
• Ustrezna količina vitaminov in mineralov v hrani.
• Uživanje hrane, bogate z beljakovinami in kalcijem.

Dieta predvideva izjemo:

• Ocvrta, mastna in začinjena hrana.
• Zavrnitev hitrih prigrizkov (sendviči, hitra hrana).
• Ne jejte več ur pred spanjem.

Preventivni ukrepi

Da bi preprečili razvoj bolezni ali ustavili njen razvoj, je treba uporabiti naslednjo profilakso:

• Vedno spremljajte svojo držo, izvajajte jogo ali izvajajte jutranje vaje.
• Omejitev ostrih obremenitev hrbtenice.
• Omejite sunkovite gibe.
• Izogibanje neudobnim čevljem, pa tudi čevljem z visokimi petami.
• Enaka porazdelitev obremenitve hrbtenice pri katerem koli delu.

Zaključek

S pravilnim upoštevanjem vseh zgornjih priporočil in s pravočasnim napotitvijo k strokovnjakom lahko pozdravimo skoraj vsako bolezen. Zdravljenje osteohondroze traja veliko več časa in denarja, vendar napredna bolezen lahko pripelje do invalidskega vozička.